農曆新年,本該是團圓與祝福的時刻,卻也成為許多人一年之中壓力最高的節點。
想到即將面對的親戚關心、反覆出現的話題,以及無法迴避的比較與期待,不少人坦言:「還沒回家,心就先累了。」


未來新聞網 旗下「未來特派員」於春節期間展開系列街訪,試圖聽見不同世代、不同處境下,最真實的過年感受。
有受訪者笑著分享,過年是一年中最期待的團聚時刻;也有人直言,過年反而比上班更累,必須提前做好心理準備。


「被問近況」、「收入比較」、「婚姻與生育話題」,成為多數受訪者提及的主要壓力來源;也有人指出,長時間與家人相處,容易讓界線變得模糊,情緒在不知不覺中累積。
不過,也有受訪者認為,只要調整心態、降低對「完美團圓」的期待,過年仍然可以成為重新充電、重新連結的重要時刻。


在眾多聲音之中,也出現截然不同的觀點。對部分人而言,過年並不是壓力,而是一年中最溫暖、也最值得期待的時光。


有人形容,過年是一種儀式感,是家的味道,是無論在外多疲憊,都能被接住的片刻;也有「沒壓力族」笑說,過年是難得的相聚時光,值得好好珍惜。在他們眼中,回家不是被期待綁架,而是一種主動選擇團圓的溫柔決定。


對這群人而言,新年代表的不是比較與檢視,而是陪伴、放鬆,以及重新累積面對新一年的力量。


過年,究竟是團聚,還是壓力?
或許,答案本就不只一種。


未來新聞網 希望讓更多人知道——你的感受並不孤單。無論你期待返鄉,或對過年感到焦慮,都值得被理解與尊重。新的一年,不只是團圓,也該留給自己一點喘息的空間。


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